【マイナビ文庫】症状別　毎日の薬膳ごはん [ 青山有紀 ] - ショッピング・ショップ | 通販検索

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青山有紀 マイナビ出版ショウジョウベツマイニチノヤクゼンゴハン アオヤマユキ 発行年月：2022年06月22日 予約締切日：2022年06月21日 ページ数：176p サイズ：文庫 ISBN：9784839980399 青山有紀（アオヤマユキ） 京都府京都市出身。国立北京中医薬大学日本校卒業、国際中医薬膳師資格取得。本草閣認定マスターヒーラー。Garden　of　Spirit認定花療法家。韓方・食養に詳しかった祖父母の影響で薬膳を学ぶ。2005年東京・中目黒の路地裏に薬膳の知識を活かした京おばんざいのお店「青家」をオープン。2011年にはその隣に、焼き菓子やわらびもちなどのスイーツも扱う「青家のとなり」も開店。テレビ、雑誌の撮影、企業のレシピ制作など様々な分野で活躍した後、自分の手で食材から作りたいと地元京都に戻る。現在は京都にてオリジナル酵素シロップを中心とした発酵食品を製造販売している。レシピ本は18冊。作るひとと食べるひとの両者への愛に溢れた、手軽でやさしい味わいのレシピが好評（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 疲れ　慢性疲労／眠れない　ストレス不眠／過労・老化不眠／イライラ／くよくよ・うつ／風邪　寒い風邪／高熱の風邪／夏の風邪／便秘　冷えによる便秘／ストレス便秘／疲労便秘／冷え性／生理痛　ストレス生理痛／冷えによる生理痛／肌の悩み　乾燥肌／肌アレ・ニキビ肌／くすみ肌 うんとかんたんに、うんとおいしい薬膳を！疲れたなぁと思ったとき、風邪になったとき、便秘がちなとき…。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会