人は血管から老化する （青春新書プレイブックス） [ 池谷敏郎 ] - ショッピング・ショップ | 通販検索

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青春新書プレイブックス 池谷敏郎 青春出版社ヒト ワ ケッカン カラ ロウカスル イケタニ,トシロウ 発行年月：2015年12月02日 ページ数：221p サイズ：新書 ISBN：9784413210539 池谷敏郎（イケタニトシロウ） 医学博士。池谷医院院長。1962年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。血圧と動脈硬化について研究。1997年、池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科・循環器科。現在も臨床現場に立つ。血管、血液、心臓などの循環器系のエキスパートとして、数々のテレビや、雑誌、新聞、講演など多方面で活躍中。東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　老けやすいのは、こういう人です／2章　疲れ、頭痛、肩こり、冷え…原因は血管だった／3章　血管のしなやかさ、弾力は何歳からでも取り戻せます／4章　老けない血管をつくる食事ー池谷式「なんちゃって糖質制限食」のすすめ／5章　老けない血管をつくる！池谷式・カンタン運動／6章　血管が若返る生活習慣／7章　生活スタイルに合った血管ケアのコツ 何歳からでもすぐに効果が表れる！食・運動・暮らしの習慣。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 その他