朝のひらめき　夜のひらめき 24時間瞑想的な生活 （王様文庫） [ 浅見　帆帆子 ] - ショッピング・ショップ | 通販検索

【楽天ブックスならいつでも送料無料】

24時間瞑想的な生活 王様文庫 浅見　帆帆子 三笠書房アサノヒラメキヨルノヒラメキ アサミ ホホコ 発行年月：2024年08月30日 予約締切日：2024年08月29日 ページ数：240p サイズ：文庫 ISBN：9784837930945 浅見帆帆子（アサミホホコ） 作家・実業家。東京生まれ。青山学院大学国際政経学部卒業後、ロンドンに留学、インテリアデザインを学ぶ。帰国後執筆活動に入り、24歳の時の代表作『あなたは絶対！運がいい』（廣済堂出版）がミリオンセラーとなって以降、幅広い分野で著作活動を展開。著作の累計発行部数は600万部超に及び、「自己啓発とスピリチュアルが融合した草分け」として定評がある。受賞歴のある有料メルマガやニュースサイトでの連載、公式ファンクラブの運営を経て、2022年DMMオンライン「宇宙につながるサロン」を開始。YouTube「浅見帆帆子HOHOKO　CLUB」と共に多数のフォロワーを集めている。自身がデザインを手掛けるジュエリーブランド「＃Cheers　Hearr」他、アパレル部門の立ち上げなど、自身のブランドを生かしたビジネスを展開（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグー瞑想との出合い／朝のひらめきー「気」を動かす瞑想タイム（目覚めのアファーメーション／「引き寄せを強める」瞑想掃除／わたし流、朝の瞑想／「ひとり妄想クラブ」開始！）／昼のひらめきーエネルギーを上げる瞑想タイム（今日やることの「優先順位」／モチベーションの波を見極める／「気が乗らないこと」の扱いかた／48時間ルール／神社仏閣で宇宙とつながる／夢実現！行動するより、大事なこと／「シンクロニシティ」を利用する／「数字」を利用する）／夕方のひらめきーモヤモヤを手放す瞑想タイム（「不安や憂鬱」の扱いかた／苦手な人との向き合いかたー人間関係のこと／「人を選ぶ」という意味ー人間関係のこと（続き）／SNSでのモヤモヤ対処法）／夜のひらめきー至福を感じる瞑想タイム（夕食には「予祝」をする／寝る前は、今日良かったことを3つ数える／深夜でも明け方でも楽しむ／自分を感じる「沈黙の行」） 幸せのエネルギーがみなぎり！不安やストレスが消えて…引き寄せが無限に続く！新しい時代、新しい自分の始めかた。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 人文・思想・社会