幸せになりたかったら、腸を整えなさい [ 桜華純子 ] - ショッピング・ショップ | 通販検索

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桜華純子 リテル株式会社シアワセニナリタカッタラチョウヲトトノエナサイ オウカジュンコ 発行年月：2020年09月24日 予約締切日：2020年08月12日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784866808512 桜華純子（オウカジュンコ） 美容家、脳腸セラピスト、ライフスタイルアドバイザー、マインドフルネスカウンセラー、ヨガ講師。1974年秋田県生まれ。1989年に河田純子の名前で歌手デビュー。20歳で芸能界を引退し、その後は事務職として働きながら心理学を学び30歳で美容と健康の世界へ。エステティック、アーユルヴェーダ、台湾式リフレクソロジー、経絡トリートメントなどさまざまなジャンルの修業を積み、2009年に女性のためのトータルサロン「サロン・ド・エンジェル・エンジェル」をオープン。これまでに1万人以上の心と体のケアを行う。2010年には格闘家・大山峻護氏と結婚。大山氏の現役時代にはセコンドにつき全面サポート。開発した「桜香流・セルスルーエステインナー」シリーズは、累計販売枚数75万枚を超える。高齢者施設・児童養護施設のボランティアなどの社会奉仕活動、アフリカでの雇用促進活動にも力を注いでいる。アスリートと障がいを持つ子どもたちを繋げる場を提供し、社会活動をサポートする一般社団法人YouーDo協会理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　なぜ腸を整えると幸せになれるのか／2章　腸からのメッセージを見逃さない／3章　腸を整える5つの基本習慣／4章　思考改革で幸せホルモンを増やし、腸を元気に／5章　健やかな腸の土台をつくり善玉菌を育てる食ルール／6章　筋力アップ、血液改善で腸を活性化 冷え、便秘、肌荒れ、肩こり、不眠、倦怠感…不調の根っこをつみ取る「脳腸セラピー」。幸せホルモンを増やし人生を謳歌しましょう。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学