アート筋トレでスリム美体に！ [ 野田航平 ] - ショッピング・ショップ | 通販検索

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野田航平 まいしろ さくら舎アートキントレデスリムビタイニ ノダコウヘイ マイシロ 発行年月：2022年10月06日 予約締切日：2022年08月26日 ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784865813616 野田航平（ノダコウヘイ） 1993年、東京都に生まれる。女性専用パーソナルジムであるNEXT　GYM　TOKYO目黒店・駒込店・代々木店の店長。「自分と向き合い、自分を好きになるダイエット」をテーマに女性のダイエットやボディメイクの指導をしている まいしろ（マイシロ） 1991年、三重県に生まれる。エンタメ分析家。生粋のインドア派だったがどうしても着たい服があったため一念発起し、野田航平氏のもとで筋トレにチャレンジ。人生初の減量に成功した。普段は、音楽・映画・アニメにまつわるささやかな疑問を真剣に調べる記事を書いている。主な執筆メディアにYahoo！ニュース個人、デイリーポータルZなどがある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　体幹編　めざせ！ミロのヴィーナスのこだわり腹筋！（腹筋／くびれ／背中）／第2章　下半身編　努力は裏切らない！女神に学ぶ芸術的美脚・美尻のつくり方（もも／お尻／脚全体）／第3章　上半身編　数百年の時を超える美の秘訣は姿勢にあり！（首・あご／肩・デコルテ／二の腕） ミロのヴィーナスの腹筋は努力の賜物！？モナ・リザの美の秘訣は姿勢！？「アート作品の筋肉を鑑賞→筋トレの実践」で芸術的ボディを手に入れる！芸術×筋肉の痩身美コラボレーション！いっしょに美マッスルをつくりましょう。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット